Como você tem realizado a gestão do seu tempo?
Com a correria do dia a dia, se organizar pode trazer muitos benefícios e possibilitar maior rendimento. Organizar a agenda de atendimentos, consultas e exames pode fazer toda a diferença na sua rotina.
Segundo pesquisa do International Stress Management Association Brasil, 60% dos brasileiros dizem sofrer com a sobrecarga de tarefas ao longo do dia – e o Brasil é o segundo país mais estressado do mundo.
Se você não quer fazer parte dessa estatística e deseja aumentar a sua produtividade, confira algumas dicas que separamos para você:
- Planeje-se
- Defina metas
- Estabeleça prazos
- Agende seus compromissos
- Saiba dizer não
- Priorize as tarefas
- Delegue tarefas
- Fuja da procrastinação
- Organize as pausas
- Evite as multitarefas
Quer saber mais sobre a Gestão do tempo? Confira o artigo do blog da Universidade de Caxias do Sul:
https://ead.ucs.br/blog/gestao-tempo